От чего возникаеи остеохондроз

От чего возникаеи остеохондроз Остеохондроз — это заболевание позвоночника, вернее его, связочного аппарата. Название остеохондроз происходит от греческих слов osteon - "кость" и chondros - "хрящ". Суть остеохондроза - дистрофический процесс в костной и хрящевой тканях с последующим их старением. Остеохондроз позвоночника в классическом медицинском понимании - это дегенеративное поражение хряща межпозвоночного диска и реактивные изменения со стороны смежных тел позвоночника.

Принято считать, что все начинается с неполадок в диске, болевой же синдром возникает уже вследствие неврологических осложнений этого процесса. Существует мнение, что остеохондроз - полиэтиологичное заболевание, он возникает в результате воздействия многих факторов - как наследственных, так и приобретенных.

Люди начинают чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет. Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют его макро- и микротравмы, статические и динамические перегрузки, а также вибрация. Полезная, оптимальная нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски приходится, когда мы удерживаем позвоночник в его естественном положении, которое задумано для нас природой.

Читайте также:  Отошла пробка болит спина

Когда это положение меняется, происходит неправильное распределение нагрузки на позвоночник, которое и приводит к изменению хрящевой ткани в местах избыточного давления. Это может быть вызвано: работой, связанной с частыми изменениями положения туловища; сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями; подниманием тяжелых грузов; вынужденной позой в течение длительного времени например, у школьников и студентов неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей; занятиями физкультурой и спортом без учета влияния больших физических нагрузок; травмой, тяжелым физическим трудом Чаще всего к развитию остеохондроза приводит влияние нескольких факторов.

Определенное место среди них занимают стресс, переохлаждение, неблагоприятные погодные условия низкая температура в сочетании с повышенной влажностью , различные химические вещества, попадающие в организм с пищей и при дыхании. Люди с избыточной массой тела.

Причинами развития остеохондроза могут быть врожденная недостаточность соединительной ткани слабость связочного аппарата , обменно-гормональные, аутоиммунные заболевания, трофические нарушения в суставах и др. Механизм появления боли упрощенно можно обрисовать так: межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается многообразием симптомов. Отмечается неприятное ощущение в руке, распространяющееся от надплечья по наружной поверхности плеча и предплечья к пальцам, онемение этой зоны, повышение или понижение чувствительности, иногда приходится вставать ночью и разминать мышцы рук.

Боль бывает острой, режущей и сопровождается ощущением электрического тока. Нередко боли усиливаются при минимальной нагрузке на руку; некоторые больные не в состоянии ходить в пальто — оно давит им на плечи и кажется непомерно тяжелым.

Читайте также:  Болит горло внутри шеи справа

Боли усиливаются при кашле, чихании, натуживании и особенно при наклоне в здоровую сторону. Могут возникать двигательные расстройства, чаще в кистях, особенно в пальцах. Как правило, поражаются 2—3 нижних корешка шейного отдела позвоночника.

Иногда отмечается онемение, жжение, покалывание в руках или ногах, ограничение подвижности верхних или нижних конечностей, нарушение чувствительности. Нарушается кровообращение в мозжечковых, стволовых и затылочных отделах мозга. Постоянный симптом — это головная боль.

Читайте также:  Лечение метотрексат при ревматоидном артрите

Обычно боль возникает в затылке и распространяется в теменно-височную область. Боль носит постоянный характер и усиливается при движениях шеи, чаще утром. Пожилые люди нередко теряют сознание при резком повороте головы, чему предшествует головокружение, шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, тошнота и рвота.

Иногда возникают боли в области сердца — продолжительные, давящие, сверлящие. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, особенно в пожилом и старческом возрасте, нередко обнаруживаются изменения мягких тканей в виде уплотнений.

Эти уплотнения определяются в мышцах шеи, в области отростков шейных позвонков чаще VII позвонка , лучезапястных, локтевых суставов, в над- и подключичных ямках. С возрастом все чаще выявляются рубцовые уплотнения в области ладони, обусловленные изменением структуры сухожилий. Проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника чрезвычайно разнообразны, но ни один из симптомов не является строго специфичным.

В основном симптомы определяются локализацией расположением болезненного процесса и степенью его выраженности. Боль в грудном отделе позвоночника — основной симптом. После физических нагрузок или долгого пребывания в одном положении боли усиливаются, что заставляет больных менять позу даже ночью.

Весьма характерна жгучая, ноющая или тупая боль в области лопатки и межлопаточного пространства. Поколачивание по отросткам позвонков болезненно. Боли могут распространяться в различные внутренние органы. Для подтверждения диагноза остеохондроз врач выясняет симптомы болезни, историю развития болезни, проводит осмотр больного.

милашки!! про остеохондроз объяснение. Все

При осмотре больных с остеохондрозом обычно выявляется искривление позвоночника сколиоз , наличие болезненных точек и напряженных мышц по сторонам от позвоночника. Как лечат остеохондроз В настоящее время существует множество способов лечения остеохондроза, начиная от приёма лекарственных препаратов и заканчивая операцией. Естественно, идёт множество споров об этих способах и их влиянии на организм.

При выборе способа лечения стоит обратить внимание на некоторые моменты. Так например, если вы собираетесь лечиться лекарственными препаратами, стоит обратить внимание на то, что большинство из них пагубно влияют на желудок и печень, так что важно обращаться только к опытным специалистам которые подберут наиболее щадящую медикаментозную терапию. При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски.

При подборе лечебной гимнастики необходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений. Для профилактики остеохондроза и исключения его обострений, желательно соблюдать несколько правил, которые снизят нагрузку на позвоночник: всегда держите спину ровно старайтесь не поднимать тяжёлых предметов.

Если это необходимо, то поднимайте их присев, а не наклонившись чаще двигайтесь, не давайте мышцам спины атрофироваться как можно чаще висите на турнике и плавайте Но не всё так страшно. Для тех, у кого пока нет данного заболевания, существует целый ряд профилактических мер, остальные имеют целый арсенал средств для лечения этой болезни.

Профилактика остеохондроза Как известно, предупредить болезнь легче, чем её лечить. Профилактика остеохондроза необходима всем — и детям, и взрослым. Тем более, ничего сложного в ней нет, и никаких специальных усилий профилактика остеохондроза не требует.

Первым и едва ли не самым главным пунктом является забота о здоровье позвоночника. Для этого Мир Советов советует постоянно заниматься спортом или хотя бы гимнастикой, что поможет развить спинной мышечный корсет и улучшить кровообращение. Идеальная осанка — это когда голова и спина находятся на одной вертикали, плечи расправлены, лопатки не выпирают, грудь приподнята, а живот втянут. Мой учитель йоги однажды сказал, что живот заметен у нас не потому, что мы много едим, а потому что неправильно ходим.

А как правильно? Представьте, что вас тянут за макушку, а вы едва ль касаетесь носками пола. Практикуйте такое упражнение пару недель и скоро сами не заметите, что стали обладателем отличной осанки.

услугами данного про остеохондроз правы

Еще желательно как можно чаще висеть на турнике, растягивая позвоночный столб и давая ему отдохнуть. Обеспечьте себе такой сон, при котором ваш позвоночник будет принимать правильное положение. Исследования ученых показали, что идеальная поза для позвоночника в положении лежа на спине.

Но при этом матрас должен быть достаточно жестким, чтобы позвоночник принял удобную природную позу. Для этого подложите под ноги упругий валик. Советуем приобрести ортопедический матрас и подушку и выбросить, наконец, бабушкины перины. Если у вас однообразная сидячая работа, обязательно раз в два часа чем чаще, тем лучше делайте перерывы. Расслабьтесь, сделайте несколько вращающих движения головой и плечами, пройдитесь.

При возможности выйдите на свежий воздух. Кстати, такие вот перерывы узаконены, и в КЗОТе разрешены для людей, постоянно работающих за компьютером. К профилактике отнесем и сбалансированное, витаминизированное питание. Старайтесь кушать рыбу и морепродукты, орехи, бобовые и различные молочные продукты. Этим вы не допустите нарушение обмена веществ и застрахуетесь от появления остеохондроза.

Губительной нагрузкой для позвоночника является и лишний вес, поэтому старайтесь не поправляться. Ну, и пару слов о профилактике у детей. И еще, отдавайте предпочтение школьным рюкзакам, а не сумкам, ведь именно рюкзаки уравновешивают нагрузку на спину. Обратная связь Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы.

Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника.

Справочно-правовая информация

Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития такой патологии, как позвоночная грыжа, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов. Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный.

Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника.

Симптоматика заболевания Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки. Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза: Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев.

В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного; Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца; Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении.

У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Как проводится диагностика Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит и др.

От правильной диагностики во многом зависит успешность определения формы и стадии остеохондроза. Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Причины развития остехондроза В медицине действует правило, согласно которому остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях: Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника; Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз; Неполноценное физическое развитие.

К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета; Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз; Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия; Травмы и ушибы позвоночного столба; Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к остеохондрозу; Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный.

Причины остеохондроза

Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка. Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.

Лечение остеохондроза проводится двумя основными методами: консервативное и хирургическое лечение. Консервативное лечение остеохондроза направлено на купирование болевого синдрома, нормализацию работы позвоночника и его составляющих, а также предупреждение дальнейших дистрофических изменений в "оси" человека.

Оперативное лечение остеохондроза применяется при неэффективности консервативного способа. Назначается лечащим врачом или консилиумом врачей. Также может быть использовано при сильных поражениях позвоночника и его составляющих. Способы профилактики Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой.

При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие: Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам; Прыжки на месте, упражнения на турнике; Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7—9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания; Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда болезнь уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба. Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного рациона грибы.

Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны. Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5—7 за день.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения. Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление! Симптомы шейного остеохондроза связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника.

Размеры позвонков шейного отдела меньше размеров других отделов. Шейный отдел постоянно испытывает нагрузку, удерживая голову, и при этом он отличается большой подвижностью. Причины остеохондроза Причины развития заболевания, в первую очередь, обусловлены возрастным старением организма и развивающимся разрушением костной и хрящевой ткани.

Также можно назвать следующие причины возникновения остеохондроза: нарушение осанки, снижение двигательной активности в результате сидячего образа жизни, лишний вес, который является результатом нарушения обмена веществ, оказывает нагрузку на межпозвоночные диски, наследственный фактор, длительная физическая нагрузка, аномалии позвоночника. Равномерные физические нагрузки, правильное питание и здоровый образ жизни заметно сокращают вероятность развития данного заболевания, а также уменьшают влияние на общее самочувствие.

Симптомы шейного остеохондроза позвоночника Проявления шейного остеохондроза отличаются от симптомов в других отделах позвоночника. Связано это с тем, что шейные позвонки имеют другую структуру и располагаются очень близко.

Поэтому любое смещение проявляется сильными болями. Кроме того, в шейном отделе позвоночника часто защемляются нервный пучок и артерии. Шейный остеохондроз позвоночника проявляется следующими симптомами: Ощущения боли — боль может чувствоваться в разных частях тела. Это связано с тем, что происходит защемление нервных окончаний и мышц соответствующей части тела.

Содержание

Слабость в верхних конечностях — проявляется из-за защемления нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность. Сложности при поворотах головы, появление хруста позвонков в шейном отделе — возникают из-за изменений в структуре межпозвоночного диска, появления костных образований. Низкая чувствительность рук. Слабость и головокружения появляются по причине защемления артерии, которая обеспечивает поступление крови и питание в головной мозг.

Снижение слуха и зрения — появляется на последней стадии заболевания, когда нарушается кровообращение в мозжечок. Признаки шейного отдела остеохондроза Корешковый синдром — характеризуется защемлениями нервного пучка в области шеи. Проявляется сильными болями, которые могут чувствоваться в плечах, лопатке.

Позвоночный синдром — проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке.

Совет за минуту: остеохондроз. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 24.07.2018

Рефлекторный синдром — характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь. Кардинальный синдром — напоминает приступ стенокардии, определить который крайне сложно.

считаю, что про остеохондроз что

Степени развития шейного остеохондроза позвоночника По мере своего развития заболевание проходит несколько стадий. Каждая стадия имеет свои особенности и характеризуется определёнными признаками. Костно-хрящевая ткань позвонков постепенно начинает разрушаться. Симптомы заболевания мало заметны. И очень часто больные их просто не замечают, а связывают усталость и боль с переутомлением и стрессами.

По высоте диск начинает уменьшаться, на нём появляются трещины. Больной испытывает постоянные боли, слабость, онемение лица. Начинают образовываться грыжи дисков, повреждаются шейные сосуды и мышцы. Появляются жалобы на головокружения, боли в области затылка.

хорошая про остеохондроз отличный

Костная ткань, которая защищает позвонки от лишней нагрузки, начинает разрастаться, в результате чего защемляются нервные окончания. Возникает скованность в движениях, повреждаются соседние суставы. Опасности шейного остеохондроза В шейном отделе расположено большое количество нервов и артерий, которые обеспечивают питание головному мозгу.

В случае нарушения их работы, мозг не будет получать достаточного питания для нормального функционирования. Данная ситуация может нарушить двигательную активность человека, вызвать боли в конечностях, а также потерю координации. В запущенной стадии остеохондроза может развиться ишемия, инсульт и многие другие болезни, опасные для жизни человека.

Поэтому при появлении любых симптомов, связанных с этой болезнью, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Диагностика шейного отдела позвоночника Для обследования заболеваний позвоночника используются следующие виды диагностики: рентгеновский снимок — является малоэффективным способом диагностики данного заболевания, МРТ магнитно-резонансная томография показывает костные структуры, образовавшиеся грыжи диска и их размеры, КТ компьютерная томография малоэффективен по сравнению с МРТ, так как с помощью данного способа диагностики сложно определить размеры грыж, Ультразвуковое дуплексное сканирование используется в том случае, когда нарушен общий кровоток.

Данное обследование показывает существующую скорость кровотока, а также наличие барьеров на его пути.

Самое популярное

В период обострения лечение шейного остеохондроза позвоночника направлено на повышение кровообращения, на избавление от мышечных спазмов. В этом случае назначаются средства, которые улучшают кровоток, противовоспалительные и обезболивающие средства, витаминный комплекс.

Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела Лечебная гимнастика даёт видимые результаты и менее опасна на этапе выздоровления. Принцип действия лечебной физкультуры заключается в восстановлении кровотока на повреждённых частях тела.

Выполняя упражнения лечебной физкультуры больной не должен чувствовать боль и неудобства. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника предназначен для укрепления мышц шеи, а также выступает в роли профилактики для развития шейного остеохондроза.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника Массаж выполняется с целью укрепить тонус в мышцах и снять боль. В зависимости от стадии развития заболевания, делаются разные методики массажа. К классическим приёмам массажа относятся: поглаживание — данный приём заключается в воздействии на поверхностные слои кожи. Начинается массаж с воротниковой зоны и продолжается к ключицам и подмышкам.

Поперёк шеи большим и указательным пальцами выполняют движения по захвату кожи, которые напоминают выжимание. При неправильном выполнении данного приёма можно навредить пациенту. В тех случаях, когда у пациента чувство боли возникает только с одной стороны, массаж следует начинать выполнять со здоровой части шеи, постепенно перемещаясь в ту часть шейного отдела, где появляется боль.

Массаж может выполняться как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. Однако в ходе его выполнения следует быть очень осторожными, чтобы не спровоцировать обострение заболевания либо не сделать хуже.

Профилактика возникновения шейного остеохондроза Для предотвращения возникновения и развития заболевания рекомендуется соблюдать простые правила: вести здоровый образ жизни, выполнять физические упражнения, регулярно посещать бассейн; разнообразить рацион питания продуктами, богатыми магнием и кальцием; в случае с сидячей работой необходимо несколько раз в день делать разминку; для сна следует выбирать ортопедический матрас и удобную подушку.