Как лечить опухшие ступни ног?

Обсудить Редактировать статью Жалобы на то, что отекла опухла стопа, можно часто услышать от женщин и мужчин. Это явление вызвано повышенным содержанием жидкости, которая скапливается в организме и делает ткани более рыхлыми. В результате такого процесса происходит увеличение объема нижней конечности, что приносит человеку немалый дискомфорт. Однако стоит иметь в виду, что отеки, которые возникают в области стопы, вовсе не относят к самостоятельным патологиям.

Это лишь симптом, который нуждается в правильном толковании и является ответом организма либо на внешний раздражитель, либо на внутреннее заболевание. Первые проявления отечности В начале развития заболевания того, что опухла стопа, человек может даже не замечать. Однако, несмотря на несущественные изменения, это явление может быть определено по наличию следующих симптомов: возникновение болей при ходьбе; ощущение тяжести в ногах в вечерние часы; более яркая выраженность венозного русла; возникновение трудностей при надевании или снятии обуви из-за небольшого увеличения объема стопы.

Стоит иметь в виду, что если опухла стопа, и причина подобного явления не будет вовремя устранена, то симптоматика отечности будет постепенно нарастать, принося еще больший дискомфорт. Клинические стадии Нарастание симптоматики отечности ног проходит определенные этапы.

Среди них: появление заметного следа после надавливания на участок припухлости; распространение на зону икр отека, который приносит дискомфорт не только при надевании обуви, но и во время ходьбы; распространение опухоли вплоть до коленных суставов; возникновение сильного растяжения кожи из-за накопившейся в тканях жидкости, которое является причиной появления трещин, разрывов, дерматита и трофических язв.

Причины отеков у здоровых людей Почему опухла стопа? Этот вопрос волнует всех тех, кто сталкивается с подобным явлением.

Поздравляю, эта опухает стопа причины СУПЕР, КЛАССНО, ОФИГЕННО))

Причиной того, что опухла нога в районе стопы, может стать: Травма конечностей. Нередко жалуются на то, что опухла стопа, люди после падения. Возникает отек и в результате любого травмирования ноги. Если при возникновении подобной ситуации опухла стопа и болит, что делать человеку?

Ему потребуется немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и оказания первой помощи. При сильных болях в ноге после травмы следует вызвать бригаду скорой помощи. Это позволит избежать негативных последствий в виде смещения кости и кровоизлияния. Если после падения или получения травмы, несмотря на возникновения отека, человек способен самостоятельно передвигаться, то ему следует намазать стопу специальной мазью или кремом с противоотечным действием.

Очень часто возникают ситуации, когда человек подвернул стопу, и опухла она в течение непродолжительного периода времени. В таком случае нижнюю конечность потребуется зафиксировать, позволить человеку лечь и приложить к больному участку лед или любой холодный предмет. Это позволит снять боль и не допустить дальнейшего распространения отеков.

Причины отека в области щиколотки и стопы

При повреждении сустава до приезда врача не стоит пытаться его вправлять. Лучше приложить к ноге шину и перебинтовать ее максимально плотно. Нерациональное питание. Нередко жалобы на то, что опухла стопа, можно услышать от людей, употребляющих в пищу вредные продукты и имеющих несбалансированный рацион.

Чересчур соленая пища способна оказать негативное воздействие на внутренние системы нашего организма, препятствуя его полноценному обеспечению жидкостью. В связи с нарушением водно-солевого баланса и появляется у многих людей жалоба на то, что опухла нога в районе стопы. Что делать в таких случаях? Для устранения проблемы понадобится отрегулировать свое питание, включив в ежедневный рацион больше малосоленых блюд, контролируя при этом объем выпиваемой жидкости.

Кроме этого, придется отказаться от легких и быстрых углеводов, задерживающих жидкость в организме в два раза интенсивнее, чем соль. Частое употребление спиртных напитков.

Читайте также:  Боли в районе позвоночника посередине спины

Алкоголь негативно влияет на поджелудочную железу, почки, печень и другие внутренние органы. Именно поэтому пьющего человека всегда можно отличить по отечности лица, а также нижних и верхних конечностей. Жидкость в его организме задерживается в связи со сбоями в работе печени, не справляющейся с токсинами алкоголесодержащих напитков.

Прохождение курса терапии. Жалобы на то, что опухла стопа ноги, могут поступить и от человека, который принимает медикаменты, назначенные ему врачом для избавления от того или иного заболевания. Это связано со способностью некоторых лекарственных препаратов препятствовать выводу жидкости из организма.

верно! опухает стопа причины моему

Порой отечность нижних конечностей наблюдается у людей перед или после операции. Ведь таким пациентам каждый день назначают капельницы и вводят в организм большое количество жидких лекарств, с которыми не могут справиться почки. Что делать, если опухла стопа ноги по такой причине?

Больному следует обратиться к врачу для назначения мочегонных препаратов.

Читайте также:  Можно ли греть суставы при артрозе

После прохождения необходимого курса лечения отечность стоп начнет проходить самостоятельно. Лишний вес. Отеки на ногах возникают при любой степени ожирения. Это связано с имеющимися у полных людей проблемами со здоровьем, а также большой нагрузкой на организм при физической активности. Климатические условия. Нередко ноги отекают летом из-за высоких температурных режимов. Связано это с большим употреблением жидкости в жару и малоподвижным образом жизни во время проведения отпуска.

Порой отечность ног имеет место при резких сменах климатических условий. Это происходит, например, во время отдыха в жарких странах, куда туристы отправляются в зимний период. Отеки у мужчин Представители сильной половины человечества часто страдают из-за отечности ног в связи с венозной недостаточностью. Ведь их профессии нередко связаны с поднятием тяжести и большими физическими нагрузками.

Помимо этого, иногда опухает стопа у мужчины после проведенной им интенсивной спортивной тренировки. Возникает подобное явление в связи с застоем жидкости на фоне обильного потооделения и недостатка восполнения влаги. Отеки стоп у мужчин провоцируют и их вкусовые пристрастия.

Ведь представители сильной половины человечества предпочитают острую, жирную и обильно посоленную пищу. Порой полные мужчины для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, начинают придерживаться мучительных диет. В это время у них может возникать отечность стопы в связи с недостаточным количеством поступающего в организм белка.

Отеки у женщин Опухоль стопы у представительниц слабого пола нередко связана с гормональными изменениями. Происходит это: перед менструацией; во время беременности; после родов. Описанные выше причины относятся к нормальным физиологическим явлениям. Именно поэтому особого лечения они не требуют. Однако в тех случаях, когда подобные явления носят постоянный характер или возникают слишком часто, следует обязательно обратиться к доктору.

Нередко опухают ноги в районе стопы у женщин и из-за ношения обуви на высоком каблуке. В этом случае опора перемещается с пятки на носок. Нога принимает неестественное положение, что ухудшает в ней кровоток. Провоцирует отеки и чересчур узкая обувь. Как устранить отечность, которая возникла по этой причине? Врачи советуют носить просторную обувь со средней высотой каблука или в течение дня менять туфли.

Отеки при заболеваниях Отечности нижних конечностей могут быть вызваны: Болезнями сердца. В этом случае врач в обязательном порядке прописывает своему пациенту мочегонные средства. Болезнями почек. Урологические патологии очень часто вызывают отечность ног. Почки перестают работать в нормальном ритме, из-за чего становятся неспособными справиться с большим объемом жидкости.

Болезнями суставов. Следствием этих патологий являются сильные изменения в суставной ткани, что и приводит к скоплению большого количества жидкости. При обнаружении отечности больному необходимо срочно обратиться к врачу, который выпишет помимо анальгетиков и другие медицинские препараты, оказывающие противовоспалительное действие.

Аллергическими реакциями. Порой причиной появления отеков стоп является реакция организма на медикаменты, продукты питания, пыльцу растений и т. Исчезнуть симптомы аллергии, в том числе и отечность, могут после приема антигистаминных препаратов. Болезнями сосудов. Такие патологии непременно сопровождаются отечностью нижних конечностей.

Как правило, от больных поступают жалобы на то, что возникает это явление после обеда, проходя к утру. В этих случаях врачи назначают своим пациентам препараты, способствующие укреплению стенок сосудов и вен, а также улучшающие качество крови. Виды отеков В зависимости от вызвавшей негативное явление причины специалисты выделяют: Застойные отеки.

Они, как правило, образуются вследствие увеличения проницаемости сосудов и возникновения в капиллярах избыточного давления. Происходит это при тромбофлебите и варикозе. Кровь начинает застаиваться в венах, проникая через их стенки в ткани. Гидермические отеки.

могу сейчас опухает стопа причины всё очень

Их возникновение связано со скоплением лишней жидкости, вызванного патологиями почек. Эти органы теряют свои фильтрационные способности, что сопровождается поражением канальцев. В связи с этим жидкость постепенно покидает кровеносное русло, перемещаясь в ткани. Нейропатические отеки. Они возникают у людей, страдающих от диабета или алкоголизма.

Кахексические отеки. Причиной их появления становится алиментарная недостаточность, которая имеет место при злокачественных опухолях, низком поступлении в организм белков, хронической анемии. Аллергические отеки.

Секреты красоты звезд Как лечить опухшие ступни ног? Когда наливаются ноги, человека охватывает беспокойство. И дело даже не в том, что обувь становится тесной, а настроение — испорченным. Если опухла ступня, нужно искать причины вместе с врачом для начала — терапевтом или травматологом. Возможно, это дополнительный симптом заболевания или серьезного нарушения в организме.

Фото Getty Когда виною травма Не всегда пациент имеет дело именно с отеканием ног. Причиной могут быть и такие травмы, как вывих, перелом, аллергическая реакция на укус насекомого. Тогда нужно приложить холод и срочно отправляться в поликлинику. Отличительной чертой этой разновидности причин будут повреждение кожных покровов при укусе, предшествующий хруст, резкая боль вследствие неудачного прыжка или постановки ноги.

Чтобы отличить отек от воспаления мышц, разрыва связок, нужно надавить на ступни. Если след ямка долго не проходит, значит, это отечность. Если опухли ступни ног, то действия зависят от постановки диагноза. Единожды или постоянно? Ноги опухают у женщин в интересном положении — из-за неправильной позы, долгого сидения или позднего токсикоза, граничащего с серьезными патологиями протекания беременности.

Но механизм возникновения проблемы у этой особой категории пациентов и простых людей одинаков — это нарушение функций почек или сердечно-сосудистой системы. Но есть и другие причины, почему опухает ступня — временные или постоянно сопровождающие человека. Разрушение сустава в данном случае — голеностопного сопровождается воспалением близлежащих тканей.

Вот и возникает отечность щиколотки, переходящая на ступню. Дисфункция щитовидной железы также приводит к опуханию ног, а также плеч и главного вкусового органа — языка. При сахарном диабете наблюдается задержка воды в теле.

Тромбоз, тромбофлебит, варикоз. Патологии касаются вен, сопровождаются болью и покраснением вдоль пораженного сосуда не только в области стопы, но и выше. Чрезмерное потребление соли. Она не дает жидкости выводиться из организма, плюс вызывает жажду — отечность проявляется в области не только нижних конечностей, но и рук.

Гормональная причина объясняет то, что перед менструацией может происходить отекание, а также изменение вкусовых предпочтений, смена настроения. Патологии почек, но в случае запущенных заболеваний. Если отекают лицо, предплечья и ступни, надо срочно обращаться в поликлинику беременных это тоже касается.

Нарушение работы сердца. Нужно следить и за общим самочувствием, оно тоже укажет на причину отекания конечностей. Опухшие ступни ног и их лечение Главным специалистом в помощи опухшим стопам ног остается врач, он и назначает лечение. Для профилактики и самопомощи пригодятся нехитрые рецепты. Нужно: уменьшить количество соли, алкоголя и не появляться под палящим солнцем словом, исключить провоцирующие факторы ; чаще менять положение ног, после работы ходить пешком и отдавать предпочтение обуви на невысоком каблуке до 4 см ; выполнять разминку — вращать по часовой стрелке и обратно ступнями, задействовав голеностопный сустав; отдыхать, вытягивая ноги можно положить их на высокую подушку или на стену до момента облегчения.

Помогут и холодные ванночки но при воспалении мышц и суставов это не лучший вариант. Именно чтобы не навредить, нужно узнать секрет лечения у врача. Бороться с проблемой изнутри будет эффективнее. Опухшие ноги: 8 болезней, симптомом которых они являются Предупрежден — значит вооружен. Когда большинство людей представляет опухшие ноги, им в голову приходят только несколько возможных причин этого раздражающего симптома: беременность, травма или работа, требующая много ходьбы, пишет Little Things.

К сожалению, многие люди сталкиваются с этой проблемой не будучи беременными, без какой-либо травмы и не проведя полдня на ногах. Так в чем же причина? TipHero Распухшие ноги, лодыжки и ступни беспокоят, но большинство людей считают, что никакого вреда в этом нет. Может быть, после хорошего отдыха и теплой ванны у вас все проходит, но что, если нет?

Ладно, напугать, конечно же, мы вас не пытаемся, но на самом деле есть определенные случаи, когда опухшие ноги являются симптомом чего-то гораздо более серьезного. Если ваши ноги опухают без всяких причин, то вероятность болезни возрастает в несколько раз. Вот наиболее тревожные причины опухания ног.

Как облегчить состояние при отеках?

ТГВ может вызвать боль и отек в ногах и ступнях. Если сгустки крови разрываются, они могут путешествовать по вашим венам и попасть в легкие, где заблокируют кровоток и вызовут легочную эмболию.

Читайте также:  Видео упражнения для рук при артрозе

ТГВ является чрезвычайно серьезным заболеванием, и вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Laura Caseley for LittleThings Американская академия ортопедической хирургии объясняет, что тендинит ахиллова сухожилия является общим заболеванием, и он может вызвать боль в пятке и задней части ноги. В дополнение к боли и жесткости, болезнь также приводит к отекам в области пятки и лодыжки.

Опухлость может присутствовать все время, но она определенно будет становиться хуже после тренировки или другой физической активности. Laura Caseley for LittleThings Остеоартрит — наиболее распространенная форма артрита — он связан с возрастом и из-за разрушения хряща. Остеоартрит стопы и голеностопного сустава может вызывать боль, чувствительность и отечность.

Людям, страдающим от остеоартрита, также трудно ходить и переносить свой вес, объясняет WebMD. Признаки сердечной недостаточности могут быть незначительными - один из таких признаков - опухлость ног.

опухает стопа причины какие нужные

По данным Американской ассоциации сердца , одним из симптомов сердечной недостаточности является накопление жидкости так называемый отек. Это может вызвать опухание ног, ступней и лодыжек. Некоторые из наиболее распространенных симптомов лимфедемы включают боль, дискомфорт, повторяющиеся инфекции, чувство стесненности и тяжести и отечность частично или полностью ваших конечностей.

Эта потенциально серьезная инфекция кожи может привести к тому, что ваша она станет опухшей, красной и чувствительной. Хотя целлюлит может возникать в любой части тела, он чаще всего поражает ноги. Laura Caseley for LittleThings Подагра, одна из самых болезненных форм артрита, возникает, когда в организме слишком много мочевой кислоты, объясняет Национальный институт артрита и костно-мышечных заболеваний.

Многие люди впервые испытывают подагру на большом пальце своей ноги, но ей также подвержены лодыжки, пятки, колени, запястья, пальцы и локти. Наиболее распространенными симптомами подагры являются боль, покраснение, оцепенелость и отеки.

Laura Caseley for LittleThings Бурсит — состояние, которое влияет на жидкие мешочки, которые смягчают ваши кости, сухожилия и мышцы. Чаще всего болезнь затрагивает плечи, бедра и локти, но также может влиять на колени, пятки и большие пальцы.

Когда у вас бурсит, вы будете чувствовать боль и тяжесть в суставах. Также он будет выглядеть красным и опухшим. Ситуация может усугубиться, когда вы попытаетесь подвигать конечностью или, когда вы нажмете на нее. Если вы считаете, что ваши опухшие ноги могут быть симптомом любого из этих заболеваний, обязательно посетите врача.

опухает стопа причины тем, кто

А вы сталкивались с этими проблемами? Christina Zvarych.