Боль в стопе: причины и методы лечения | Почему болят ступни ног

Что делать если болит ступня при ходьбе У многих людей наступает такой момент, когда они хотят выяснить, почему болит стопа при ходьбе. Стопа нижних конечностей имеет довольно сложное строение. Три отдела стопы: плюсна, предплюсна и пальцы включают в себя 24 кости, в том числе таранную, пяточную, ладьевидную, кубовидную и клиновидные.

Читайте также:  Болит спина ниже лопаток справа

Благодаря продольному и поперечному своду, что образуют кости, связочному аппарату: сухожилиям и мышцам стопа может выдерживать нагрузку, смягчать толчки при движении, удерживать равновесие, отталкиваться. Боль в стопе при ходьбе сигнализирует о развитии заболеваний, связанных не только со строением стопы, нарушениями в структурах ее отделов, а и всей конечности, общими заболеваниями организма.

Боль в стопе при ходьбе бывает временной и проявляется остро. Если боль длится долго, ее можно назвать хронической.

Основные проявления боли в ступнях ног

Часто ее сопровождают такие симптомы, как зуд, онемение, отеки, жжение, повреждения кожи. Причины боли в стопе Основные причины, в результате которых возникает боль в ступне при ходьбе, указаны в таблице. ЗаболеваниеКак проявляетсяФасциит подошвыБолит стопа посередине с внутренней стороны или пятка.

Острая боль беспокоит утром после сна при подъеме с кровати в связи с воспалением или дегенеративным изменением связки. Она проходит от пятки до пальцев. Пяточная шпора фасциит планетарный Больно наступать на пятку из-за воспаления при дегенеративных изменениях плантарной фасции. Больно ходить и стоять утром после сна, долгого нахождения в положении сидя, наступать на стопу в конце дня.

При нагрузках боли в стопе распространяются в область коленей, бедер и позвоночника.

это всегда болит подошва стопы при ходьбе извиняюсь

Если болит подошва, передвигаться больному становится тяжело, ноги слабеют, приходится пользоваться тростью. Поздние стадии варикозного расширения вен характерны тяжестью, отеком и болью снизу голеней в стопах. Ноющий болевой синдром в своде стопы проявляется при тендините мышцы большой берцовой.

Он может стать хроническим без должного лечения. При ахиллотендините ощущают острую стреляющую боль в голени и задней части стопы. При облитерирующем эндартериите немеет и болит ступня в связи с переохлаждением, появлением язв и хромоты. Лечение болевых синдромов Лечение начинают с устранения первопричины боли.

Фасциит подошвы и пяточная шпора При фасците необходимо: укреплять соединительную ткань по утрам всевозможными упражнениями для стоп без особого усилия; давать отдых ногам при долгой ходьбе; проводить массажи с помощью льда, завернутого в ткань или мокрого полотенца, чтобы снять воспалительный процесс в фасции; носить специальную ортопедическую обувь, особенно также при наличии плоскостопия; применять мази и крема, прописанные ортопедом; проводить лечение воспаления в фасциях нестероидными препаратами например, Ибупрофеном и Напроксеном или кортикостероидными инъекциями в зону повреждения связки; применять оперативное вмешательство на поздних стадиях патологий.

Плоскостопие и вальгусная деформация Плоскостопие у ребенка может привести к сколиозу позвоночника. При комбинированном плоскостопии: уплощении поперечных и продольных сводов стоп развивается вальгусная деформация у людей среднего возраста, у детей — ювенильный Hallux valgus. На суставах пальцев появляются костно-хрящевые экзофиты подкожные косточки , чаще на первых плюснефаланговых, развивается бурсит воспаляется суставная сумка.

вечера мудренее. болит подошва стопы при ходьбе стенку

Поперечный размер стопы увеличивается, поэтому больным приходится носить такую обувь, которая не вызывает боль при ходьбе. От вальгусной деформации применяют консервативное и оперативное лечение. Патологию, как и плоскостопие, следует лечить ЛФК и массажем, ударно-волновой терапией, контрастными ванночками для улучшения кровоснабжения и повышения тонуса мышц.

Для детей и взрослых заказывают ортопедические стельки и обувь. Исключается хождение босыми ногами по любой твердой и ровной поверхности, но по мелкому гравию или песку оно принесет пользу. Процедуру проводят каждые 3 дня и выдерживают 10 минут. На ночь косточки смазывают йодом, утром — детским глицерином или кремом. При выполнении лечебных массажей, снимающих боль, используют массажное масло с добавлением эфирных: лавандового, кипарисового, соснового, лимонного и эвкалиптового по 3 капли букета на 50 мл растительного масла: персикового, оливкового, миндального или льняного.

Массаж с таким маслом снимает воспаление при бурсите сустава. Лигаментит Лигаментит следует лечить с устранения первопричины и воспаления связок. Применяют консервативное и оперативное лечение. Если болезнетворные микроорганизмы возбудили воспаление, тогда применяют антибиотики. В программу консервативного лечения входят: физиотерапевтические процедуры: грязелечение, озокерит, аппликации из парафина; медикаментозная терапия противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами, инъекциями Гидрокортизона непосредственно в связки; иммобилизация сустава с пораженными связками или ноги в течение недель; Важно.

Воспаленные связки не рекомендуется лечить массажем. Чтобы их восстановить активно применяют метод PRP — обогащенную аутологичную тромбоцитарную плазму человека.

Services submenu

Она снимает воспаление, заживляет и снимает боль. В тяжелых случаях проводят операцию. Остеопороз Лечение направляют на устранение болевых синдромов, обострений и причин, что приводят к разрушению структуры кости. Артрит, подагрический артрит, подагра Реактивные и травматические артриты устраняют антибактериальными препаратами, противовоспалительными и симптоматическими средствами, массажем, ЛФК, физиотерапевтическим и бальнеологическим лечением.

Снимают боль и воспаление такие препараты, как Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Нимесулид или Бутадион. В качестве хирургической процедуры от выраженного болевого синдрома и суставного выпота вводят внутрь лекарства с гиалуроновой кислотой, Кеналог или Триамценолон. До инъекций полость сустава часто промывают лаважами и выполняют санации, удаляют из полости продукты распада костной ткани.

От ревматоидного артрита помогает апитерапия пчелы. При артрите страдают надпочечники, а пчелиный яд нормализует их работу.

Причины боли в стопе

Эффективна от подагрического артрита мазь: морскую соль г , горчицу 50 г следует смешать с керосином до густоты сметаны и втирать досуха в область болевых суставов на ночь. Лечат болезненные косточки живичной мазью: свежая еловая живица, пчелиный воск г , несоленое сливочное масло г смешиваются. Смесь томят на бане часа. При втирании в суставы небольшое количество мази следует подогреть.

Следует соблюдать диету и употреблять обезжиренные, малосоленые, отварные, тушеные или паровые блюда. При подагре полезны компрессы и растирания из спиртовых настоек березовых почек или цветков сирени. На ночь прикладывают компресс из жидкого меда мл и мумие 0,5 г. Утром принимают 0,2 г мумие натощак. Между двумя курсами по 10 дней делают перерыв из 5 дней.

Принесут пользу ванночки: рапные из морской, озерной и соли Мертвого моря , из настоев ромашки, можжевельника, сосны, включая иглы, веточки и шишки и хвойно-солевые. Травмы суставов и связок стопы При метатарзалгии и травмах суставов стопу туго бинтуют или накладывают гипс. При необходимости проводят оперативное вмешательство. После снятия повязок назначается физиотерапия, специальная обувь с ортопедическими аппаратами.

Читайте также:  Воспаление артроза коленного сустава

При травмах связок проводят операции, чтобы сшить связки и предотвратить их расслоение. Ногу фиксируют повязкой из гипса на 1, месяца, затем назначают ЛФК, физиотерапию. Лечение проводят обезболивающими и средствами, заживляющими соединительную ткань. Тревожные сигналы стопы Кому и почему желательно покупать обувь на размер больше Думаете, обувь на вырост надо приобретать только детям и подросткам?

Вовсе нет. Еще и взрослым людям, которые страдают плоскостопием. А оно бывает разным — продольным, поперечным и продольно-поперечным. Причем женщины страдают вчетверо чаще мужчин. Та же ситуация и у нас. И хотя многие не считают плоскостопие серьезной болезнью, у ученых на сей счет свое мнение.

Когда пациенты только заходят в кабинет, специалист уже видит, что происходит. При плоскостопии боли возникают как в самой стопе, так и в мышцах голени, разъясняет доцент кафедры травматологии и ортопедии БГМУ, кандидат медицинских наук Евгений Михнович: — Иногда появляется отек. Заимев такую проблему, человек ходит по врачам, а ответа на вопрос, почему это с ним происходит, так и не получает.

Между тем причиной боли может быть смещение пятки. У нашей стопы много функций, одна из них — амортизационная, призванная гасить все толчки ноги о землю. Но это касается здоровой ноги. Плоская стопа справляется с такой нагрузкой плохо — она словно считывает все неровности на дороге, и возникает боль.

Растет давление на позвоночник, голеностопные, коленные и тазобедренные суставы, что приводит к преждевременному развитию артроза и разрушению суставов. Не заметить первых признаков плоскостопия невозможно, потому что появляются боль и усталость в ногах. Тревожный сигнал — необычно быстрый износ каблуков, чаще с внутренней стороны. Нередко перестает подходить привычный размер, приходится покупать новую пару на размер больше.

Человек с плоскостопием обычно опирается при ходьбе не на три точки стопы — возле мизинца, большого пальца и пятки, а еще и на середину.

Комментарии

В результате кости деформируются. Но каждое четвертое плоскостопие все равно прогрессирует и требует хирургического вмешательства. Почему же стопа становится распластанной и начинает деформироваться? Скажем, продольное плоскостопие возникает из-за статической перегрузки стоп, особенностей анатомического строения, когда даже обычная нагрузка воспринимается как чрезмерная.

Иногда к деформациям пальцев стопы приводит ревматоидный артрит. Заметно подпортить ножки может и ношение неудобной обуви с узким носком на высоком каблуке. Впрочем, многие женщины даже не догадываются о своем плоскостопии, потому что пальчики их стоп пока еще ровные, да и в целом ничего не беспокоит.

А вот когда на подошве появляются натоптыши, это явный признак поперечного плоскостопия.

несколько которых болит подошва стопы при ходьбе само собой разумеется

Многие пытаются удалить натоптыши в педикюрных салонах. Но толку от этого мало, ведь причина неприятностей — в поперечном плоскостопии, заостряет внимание Евгений Михнович.

болит подошва стопы при ходьбе действительно. Это было

Спасает в такой ситуации только операция: тогда и мозоли удалять не придется, потому что они исчезают сами по себе и больше не появляются. Неправильная нагрузка приводит к возникновению деформирующих артрозов, или, как говорят, к отложению солей.

Тогда боль усиливается. Каждый день занимайтесь лечебной физкультурой. Используйте ортопедические стельки. Раз в год проводите различные физиопроцедуры, в том числе массаж мышц голени. Ходите босиком, но только по неровной поверхности — камешкам, песку, гальке, шишкам.

Читайте также:  Артрит коленного сустава у детей лечение

Когда человек становится на неровную поверхность, рефлекторно раздражается подошва стопы, начинают автоматически сокращаться мышцы голени, которые приходят в тонус. Для ежедневного использования приобретите пластмассовый коврик с шипами. Утром, когда умываетесь, можете постоять на нем босиком. Этот же коврик можно постелить и у плиты, где готовится еда, но стоять на нем часами не нужно.

ТЕСТ Если обувь изнашивается на каблуке в области пятки и совсем незначительно с наружной стороны, значит, стопа здорова. При запущенной форме болезни туфли стаптываются не только в области пятки, но и по всей внутренней поверхности подошвы, что характерно для выраженного продольного плоскостопия.

Однако бывает еще и поперечное плоскостопие, при котором обувь растаптывается в ширину в переднем отделе стопы и деформируется в области большой косточки основания первого пальца. А если на поверхности туфель или ботинок проступают бугорки, значит, средние пальчики стопы деформировались в виде молоточков.

Кстати, именно поперечное плоскостопие приводит к продавливанию стельки обуви до дыр под головками средних плюсневых костей. Ученый считает, что от плоскостопия не застрахован никто. На вероятную возможность возникновения болезни влияет даже профессия человека. Продольное плоскостопие чаще встречается у людей, страдающих избыточным весом, у занятых тяжелым физическим трудом, а поперечное — у балерин.

Наталья Невидомая Советская Белоруссия, 8 июля Боль в стопе: причины и методы лечения Почему болят ступни ног Боль в стопе: причины и методы лечения Почему болят ступни ног Боль в стопе — это распространенный симптом, который может возникать при различных патологиях.

Для быстрого устранения неприятного ощущения необходимо обратиться к врачу и определить причину его появления. Это позволит своевременно провести специализированное лечение. Причины боли в стопе Основными причинами, почему у пациента болят стопы, являются следующие заболевания: Переломы и трещины локальных костных структур; Варикозное расширение вен в области стопы и голеностопа; Повреждение мышечных структур; Заболевания локальных нервных сплетений, например, неврома Мортона; Сосудистые нарушения при диабете; Деформации костных структур стопы — вальгусные или варусные деформации, остеофиты, плоскостопие и другие нарушения; Последствия оперативных вмешательств на костях стопы; Некротические процессы в мягких тканях.

Возникновению возрастного процесса способствует наличие избыточного веса у пациента, недостаточная физическая нагрузка, наличие сопутствующих заболеваний подагры, ревматоидного артрита. Фактором, ухудшающим течение патологии у женщин, является ношение неправильной обуви. Если женщина постоянно ходит на каблуках, в сдавливающих туфлях, то на ее стопе нарушается локальное кровообращение.

Это приводит к развитию местных атрофических и некротических процессов. Поэтому у женщин, носящих неудобную обувь, часто болит стопа. Распространенной причиной появления нарушений являются профессиональные занятия спортом. Часто спортсмены в ходе тренировок получают травмы в области голеностопного сустава. Множественные повреждения тканей приводят к тому, что больные начинают испытывать хронические сильные боли в стопе.

Основные проявления боли в ступнях ног Характер неприятных ощущений в области стопы дает пациенту возможность предположить, какое заболевание вызвало возникновение симптома. Выраженный дискомфорт в передней части стопы, около пальцев, вероятнее всего говорит о воспалительном процессе в данной области.

Наиболее часто у больных возникает резкая боль в стопе при ходьбе. Обычно она усиливается после бега и ослабевает после сна, по утрам. Неприятный дискомфорт сверху в передней части ступни также может быть вызван плоскостопием и другими костными деформациями. При этом во время осмотра заметны характерные изменения анатомической структуры данной области.

Искривления часто заметны невооруженным глазом, их также можно выявить при пальпации прощупывании. Плоскостопие, помимо боли в пальцах, может выражаться неприятными ощущениями в середине и в подъеме ступни при наступании на ногу.

Острая тянущая боль в стопе под пальцами обычно связана с ношением узкой неудобной обуви. На фоне этого повреждаются локальные нервные окончания, и у больного развивается метатарзалгия — особый тип невралгии. Симптомы данного состояния обычно быстро проходят, если содержать стопу в покое и ограничить нагрузку на ее плоскость.

Ноющая, пульсирующая болезненность в задней части стопы свидетельствует о перегрузке, которая оказывается на ее плоскость, так как именно пятка является основной точкой опоры. Подошва может быть повреждена и костными деформациями, самой частой из которых является пяточная шпора. При данном заболевании у больного в области пятки хорошо прощупывается патологическое костное образование, которое свидетельствует о локальном разрастании тканей в плюсневых костях.

как болит подошва стопы при ходьбе спасибо. ВОТ!

Боли в ступне с внешней стороны, около лодыжки, говорят о поражении локальных мышц и связок. Часто неприятные ощущения затрагивают не только ткани ступни, но и отдают в голень или бедро. Такая колющая и жгучая болезненность в своде стопы является специфическим признаком повреждения сухожилий.

Основные причины боли в своде стопы

Неприятные ощущения с внутренней стороны посередине, где расположена щиколотка, в большинстве случаев связаны с воспалительными процессами. Частыми сопутствующими симптомами при наличии болевого синдрома являются локальное распухание стоп, покраснение кожи и отек.

Пациент обычно отмечает резкое ограничение подвижности, он не может наступать на ступню из-за того, что испытывает резкую боль. В области повреждения могут возникать характерные местные изменения кожи — варикозные расширения, гематомы, ссадины.

Диагностика боли в ступне При наличии боли в ступнях пациенту необходимо пройти обследование у хирурга или травматолога-ортопеда. Специалисты проводят осмотр поврежденной области, который позволяет оценить состояние тканей и поставить предварительный диагноз. Точное определение заболевания возможно только после проведения инструментальной диагностики.

Основным методом оценки состояния костей является рентгенография. При необходимости более точного осмотра проводится более информативное исследование — компьютерная томография. Если есть подозрение на патологии мягких тканей мышцы, связок, сухожилий назначается магнитно-резонансная томография — МРТ.

В случае повреждения сустава назначается ультразвуковая диагностика. Спектр диагностических процедур дополняется в зависимости от особенностей клинической картины пациента. Если врач предполагает наличие сопутствующих заболеваний ревматоидного артрита, подагры, сахарного диабета , то он назначает больному дополнительные исследования.

Для диагностики плоскостопия и других деформаций стопы, можно пройти компьютерную диагностику стоп или плантографию в магазинах Медтехника Ортосалон. Как избавится от боли в стопах Для устранения боли в стопах проводится комплексная терапия, которая назначается лечащим врачом пациента.

Читайте также:  Боль в согнутом коленном суставе

В зависимости от причины появления симптома пациенту проводится медикаментозное или хирургическое лечение основного заболевание, которое воздействует на первичный фактор развития патологии. Это обеспечивает быстрое устранение неприятных ощущений и предотвращает повторное появление приступов боли. Чтобы облегчить состояние пациента, ему назначается симптоматическая терапия.

Она включает: Обезболивающие препараты; Новокаиновые блокады по показаниям ; Миорелаксанты. Лечение стоит проводить с помощью местных форм воздействия. К ним относятся гели и мази для наружного применения. Они обеспечивают максимально быстрый эффект, который распространяется только на поврежденные ткани и не затрагивает метаболизм организма в целом.

Пациентам с деформациями стопы назначается специальная ортопедическая обувь при плоскостопии. Она корректирует анатомические нарушения и снижает нагрузку на подошву. Что делать, чтобы не болели стопы Чтобы предотвратить боль в суставах стопы, врачи рекомендуют следовать следующим правилам: Подбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре , плоскостопии и других деформациях; Для женщин — ограничить ношение обуви на высоких каблуках; Избавиться от лишнего веса, который неблагоприятно сказывается на состоянии костей и суставов; Регулярно заниматься спортом, при этом адекватно рассчитывать тяжесть нагрузки на стопу, не допуская перенапряжения; Периодически делать массаж ступней для стимуляции местного кровообращения.

Следование этим простым правилам позволит пациенту снизить риск развития патологий опорно-двигательного аппарата. Важным компонентом профилактики, направленной на предотвращение осложнений, является своевременное обращение к врачу при возникновении специфических симптомов. Больным рекомендуется сразу пройти терапию, так как лечение на ранних стадиях является более эффективным, чем в случае запущенного патологического процесса.